Welkom!

Yes, de eerste dag! We zijn los! Vandaag neem ik je mee in een visualisatie om te aarden. Deze oefening zorgt voor ontspanning en voor een gevoel van steviger in je schoenen staan. Het is een oefening die je gemakkelijk elk moment van de dag even kan doen.  Je...
Werking hersenen

Werking hersenen

We gaan over naar het volgende element: Lucht. Ik neem je daarom mee in een visualisatie de lucht in, als een veer door wind.  Veel beweegplezier!
Werking hersenen

Immuunsysteem

We gaan over naar het volgende element: Lucht. Ik neem je daarom mee in een visualisatie de lucht in, als een veer door wind.  Veel beweegplezier!
Werking hersenen

Intenties

We gaan over naar het volgende element: Lucht. Ik neem je daarom mee in een visualisatie de lucht in, als een veer door wind.  Veel beweegplezier!